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運動は苦手でしたが、
少しずつ体が変わっていくのを実感！

肩こりの解消のために通い始めました。
高梨さんはわかりやすく体について教えてくれるのでとっても勉強になります！
パーソナルレッスンのあとは体がすっきりするのはもちろん、気分も前向きになる気がします。
自宅で簡単にできる動きを教えてもらえるのもいいです。
もともと運動は苦手なのですが、少しずつ体が変わっていくのを実感しているので続けたいと思います。