デスクワーク中心の40代後半女性｜慢性的な肩こり・腰の重さに悩み「もう仕方ない」と思っていた方が、整えて終わりじゃないケアで変化を感じた理由✨
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「年齢的に仕方ないのかなと思っていました」
そう話してくれたのは、40代後半の女性のお客様。
デスクワーク中心で、長年肩こりや腰の重さに悩まされていたそうです💻
最初に来られたきっかけは、
マッサージに行ってもすぐ戻るという違和感でした。
その場では楽になる。
でも数日するとまた元通り。
どこに行っても同じかもしれない…。
そんな思いもあったそうです。
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お話を伺いながら体の状態を確認すると、
筋肉の硬さだけでなく、姿勢や体の使い方にもクセがあり、
一部の筋肉に負担が集中している状態でした。
ここで大切なのは、
👉 ただほぐすだけで終わらせないこと。
当店では、体を整えるだけでなく、
👉 なぜ負担がかかっているのかまで見ていきます。
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まずは体の緊張を整え、
無理なく動ける状態をつくる🌿
その上で、実際の動きを確認しながら、
体の使い方を見直していきます。
この
👉「整える」と「使い方を変える」という流れが、
他との大きな違いです。
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実際に動きを見ていくと、
ご本人も気づいていなかったクセがいくつか見えてきました👀
「え、そんな使い方してるんですね」と少し驚いた様子。
そこからは難しいことはせず、
シンプルな動きで“楽に使える感覚”を体験していただきました。
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終わった後に出た言葉が、
「え、なんか軽い…」でした😊
この感覚は、
👉 ただほぐしただけでは出にくい変化です。
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その後も無理のないペースで継続され、
少しずつ体の変化を感じるように。
✔ 肩こりを感じる頻度が減った
✔ 疲れにくくなった
✔ 姿勢を意識しなくても楽に保てる
といった変化が出てきました✨
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印象的だったのは、ある日言われたこの一言。
「ここに来てなかったら、ずっと同じこと繰り返してたと思います」
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多くの方が、
👉「つらくなったら整える」を繰り返しています。
でも本当に必要なのは、
👉 繰り返さない体にしていくこと。
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当店では、
その場だけ楽にするのではなく、
その先まで見据えたケアを行っています。
体の不調は、
年齢だからと片付けられてしまうことも多いですが、
実際はそうとは限りません。
整え方と使い方が変われば、
体の感じ方も変わっていきます🌿
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このままでいいのかなと感じている方へ。
同じように悩んでいた方でも、
変化を感じられています。
👉 まずは、ご自身の体の状態を知ることから始めてみませんか？😊
ご予約はこちらから💁♀️
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